血液検査

前の結果を聞きに内科に行く。血糖値は、悪くなかったが（１０６）ＨｂＡ１Ｃが、７，４って前に言われたからこの３ヶ月間が悪い。中性脂肪の３３０が気になる程度で薬のおかげで何とか。でも尿にたんぱくがあるらしく塩分を控えてくださいといわれた。それからウエストを測られた！服を買うときはおなかをへこますから・・・・恐ろしい値。
整体に行って少し買い物して帰ってお昼。

午後ちょっとだけさっチャンが来てお茶する。
５０歳すぎたらあっちこっち悪くなるのは当然だといわれたとか。

写真は、友人が送ってくれた私のお誕生日のお祝い。私の誕生日は、４月２日。
こんなしゃれたノートやふでばこを使うには、私の日常は、汚れたのりや絵の具のついた手だからなあ。