今日は、火曜日でマンツーマンのジムのある日なんだけど、最近，個展があったしバタバタして金曜には、まったく行けてなかった。 週に2回きっちり行ってるときには筋肉が増えたから今回の検査は、だめだと思ったら、やっぱり！筋肉は減って体脂肪は増えてが…
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